Vivian Lund Hansen

Blog

 

Her deler jeg mine tanker, erfaringer og viden, til inspiration for alle der læser med.

For at gøre det nemmere at navigere rundt i min blog, kan du nemt vælge et tema, og læse om lige præcis det der har din interesse.

God fornøjelse!

Slap nu af! – og med god samvittighed

Slap nu af! – og med god samvittighed

Vi må gentænke hvordan vi forholder os til at hvile, og restituerer. “Jeg er doven”, “Jeg har ikke fået udrettet en skid!”, “Jeg spilder min tid”, “Jeg sidder bare og glor ud i luften”, “Jeg...

Vejen ud af stress

Vejen ud af stress

I dag har jeg afsluttet endnu en glad stress klient. Eller rettere "ikke-længere-stresset-klient". Klienten var pligtopfyldende i sådan en grad, at det kostede en sygemelding med stress. Samme evne,...

Tisse i bukserne effekten

Tisse i bukserne effekten

På den korte bane er “her og nu” løsningerne en glimrende idé! Fordi når vi er stressede, har vi en oplevelse af at være truet eller i fare, og så handler det om hurtigt at komme ud af problemerne,...