Vivian Lund Hansen

Blog

 

Her deler jeg mine tanker, erfaringer og viden, til inspiration for alle der læser med.

For at gøre det nemmere at navigere rundt i min blog, kan du nemt vælge et tema, og læse om lige præcis det der har din interesse.

God fornøjelse!

Vis kroppen lidt respekt – og accept!

Vis kroppen lidt respekt – og accept!

Mange skælder kroppen ud. “Jeg hader min mave”, “Mine arme er slatne”, “Det er pinligt at prutte”, “Jeg lugter af sved”, “Min næse er stor” – kroppen bliver mildest talt svinet til. Mobbet på det...

Betaler terapi sig?

Betaler terapi sig?

Kan det betale sig at investere tid og penge i sig selv, og det forbandede selvværd – eller mangel på samme? Er DU det værd, og er DET det værd? Jeg lader en klient som er på den anden side af den...

Overlevelsesstrategier

Overlevelsesstrategier

Overlevelsesstrategier – er strategier for at overleve. Der findes mange strategier, rigtig mange endda! Vi har dem alle, og de er individuelle, og ofte meget kreative i deres udtryk. Vi...

At lave “snigeren”

At lave “snigeren”

Langt de fleste af os gør det – hvis ikke alle. Det er en genial måde at sige noget, uden rigtigt at kunne blive hængt op på det sagte. Vi kan sige en masse, helt gratis, og stort set uden at tage...

Farvel og tak…

Farvel og tak…

Det er altid med blandede følelser fra terapeuten, når en klient stopper. Nu tænker jeg på dem der afslutter et forløb, fordi de er i mål, og ikke længere har brug for at komme her hos mig. Det er...

Vivian Lund Hansen

Nyhedsbrev

Få mine bedste råd og inspiration sendt direkte til din indbakke. Det er helt gratis og du kan altid afmelde dig.

Tak for din tilmelding.